フコイダン

メカブの粘り成分「フコイダン」がインフルエンザワクチンの効果を高めることが、人を対象にした理研ビタミン、豊中愛和会、武庫川女子大国際健康開発研究所の共同研究で分かり、２２日から神戸市で開かれる国際免疫学会で発表されるそうです。

フコイダンは、メカブのほかワカメやコンブなどに含まれる粘り成分の一つで、特有のヌルヌルで海草本体を守り、海中から引き揚げられた際などに乾燥を防ぐもので、これまで、抗酸化作用や抗がん作用、抗ウイルス作用などが動物実験で確認されていたそうです。

共同研究では、理研ビタミンがメカブから抽出して粉末状にしたフコダインを使用し、６７～１０２歳（平均年齢８７歳）の男女６７人を２グループに分け、一方のグループにメカブフコダインを、他方に疑似粉末を、１日当たりそれぞれ３００ミリグラム摂取させ、摂取開始から１カ月後、３種混合季節性インフルエンザワクチンを接種し、さらにその１カ月後には、感染予防に重要な役割を果たす抗体がどの程度できているかを測定。この結果、メカブフコイダンを摂取したグループは、疑似粉末のグループに比べ、Ａ香港型、Ｂ型、Ａソ連型の３種ともに、顕著に抗体の増加が見られたそうです。

フコイダンはがんの予防などいろんなことにいいと聞いていましたが、インフルエンザワクチンの効果も高めることがわかったら、もっと取り入れるべきだなと思いました。

流行し始めると感染しないように気をつけなければなりませんし、感染したら、仕事も休まなければならないし、外出もできません。生活にいろんな支障が出てくるので、何事も早めの対策が必要ですよね。

病気にならないように日頃から気をつけるのと同じように、家計も手が打てなくなる前に債務整理をして、安心して生活できるようにしたいですね。

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